エビ パスタのレシピ

九条ネギがたっぷり入った、ペペロンチーノ風パスタ。飽きのこない味付けです。

• 15分
• 498 Kcal
• 献立

おしゃれなアボカドサラダとパスタのプレートです。エビやホタテ、イカのシーフードや野菜をたっぷりいた…

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ふっくら柔らかく甘みのある春キャベツとエビの相性バグツン！

• 25分
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蒸し煮にする事でエビとプチトマトの旨味がギュッとスープに濃縮。旨味たっぷりのスープをパスタによくか…

• 20分
• 504 Kcal
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なんと、お米の代わりにパスタを使ったパエリア！　サフランの黄色が鮮やかですね。

• 35分
• 581 Kcal
• 献立

秋の味覚！サツマイモの入ったカレー風味のクリームソースが気になるところ・・・。サツマイモの色がお皿…

• 25分
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冷たいパスタにはフレッシュトマトが抜群の相性です。細めのパスタをしっかりと冷やして、バジルとパルメ…

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クリーミーだけどサッパリと食べられます。隠し味の砂糖がポイントです。

• 15分
• 609 Kcal
• 簡単

キャベツの甘みとアンチョビの風味がピッタリ。赤唐辛子の量で辛さを調節。

• 15分
• 453 Kcal
• 簡単

エビとセロリが入ったエスニック味のパスタ。ナンプラーはお好みで調節して下さい。

• 25分
• 469 Kcal
• 献立

眼精疲労回復には食物繊維+タウリンが効果的。食物繊維が豊富なシメジと、タウリンがたっぷり入ったイカ…

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トマトの酸味と生クリームのコクがパスタと良く合います。プリプリとした食感のエビがアクセントに。

• 20分
• 532 Kcal
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• 35分
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そばを炒めてパスタ風にした、アレンジにこだわった年越しそば。子供も食べやすい一品です。

• 20分
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グリーン色がとってもきれいなジェノベーゼソース。アボカドのコクとバジルの風味がペンネのひとつひとつ…

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